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Sugar Free: कहीं, मोटापा और डायबिटीज सहित 92 बीमारियों की वजह न बन जाए बेवजह 'शुगर फ्री' का इस्‍तेमाल, जानें एक्‍सपर्ट की राय

Sugar Free Side Effects: शुगर फ्री में मिठास के लिए एस्‍पार्टेम (Aspartame) नामक एक आर्टिफिशियल स्‍वीटनर (Artificial Sweetener) का ...

मोटापे पर हुई रिसर्च में दावा:खानपान और जीवनशैली में छोटे-मोटे बदलाव लंबे समय तक वजन बढ़ने से नहीं रोक सकते

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छह ब्रीदिंग एक्सरसाइज जिन्हें रोज करेंगे तो मोटापा और तनाव घटेगा; रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ेगी

हम दिन में करीब 25 हजार बार सांस लेते हैं। लेकिन शरीर की इस प्रक्रिया को सुधारने के लिए ...

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