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शारीरिक और मानसिक ही नहीं, सामाजिक विकास में भी सहायक है योग, इस तरह करें अभ्‍यास

योग केवल शारीरिक और मानसिक तौर पर ही स्‍वस्‍थ्‍य नहीं बनाता, यह सामाजिक रूप से भी आपका विकास करता ...

रक्‍त संचार को बेहतर बनाकर रह सकते हैं निरोगी, जानें सिंपल योगासन से किस तरह रहें बीमारियों से दूर

आपके शरीर में रक्‍त का संचार जितना बेहतर होगा, आपका शरीर उतना ही निरोग रहेगा. इसके लिए हमें यह ...

ओमिक्रॉन का सब-वैरिएंट BA.2.12.1:भारत और अमेरिका को बनाया शिकार, म्यूटेशंस डेल्टा वैरिएंट की तरह; जानिए ये कितना खतरनाक

ओमिक्रॉन का सब-वैरिएंट BA.2.12.1:भारत और अमेरिका को बनाया शिकार, म्यूटेशंस डेल्टा वैरिएंट की तरह; जानिए ये कितना खतरनाक ...

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