खुद से मल्टीविटामिन लेना शरीर में मचा सकती है तबाही, शरीर के इन अंगों को बना देगा टॉक्सिन का घर, डॉक्टर ने दी चेतावनी

Excess Use of Multivitamins: मल्टीविटामिन यानी कई विटामिनों को एक साथ मिलाकर बनाया गया सप्लीमेंट आजकल बाजार में खूब मिलने लगे हैं. मल्टीविटामिंस गोलियों को लेकर बढ़-चढ़कर प्रचार भी किया जाता है. कई लोग बिना डॉक्टरों की सलाह से सप्लीमेंट का सेवन करने लगते हैं लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि बिना जरूरत मल्टीविटामिंस की गोलियों का इस्तेमाल शरीर के लिए घातक हो सकता है.



Source link