चैत्र नवरात्रि के 9 दिनों के लिए परफेक्ट हैं नौ फलाहार, बेहतर स्वाद के साथ मिलेगा पोषण, रहेंगे हेल्दी और फिट

(*9*)Chaitra Navratri Falahar: चैत्र नवरात्रि के दौरान मां दुर्गा की विशेष आराधना की जाती है. माता के भक्त आराधना के इन नौ विशेष दिनों में व्रत का पालन करते हैं. इस दौरान कई लोग जहां एक वक्त का भोजन करते हैं, वहीं बहुत से लोग दोनों वक्त ही फलाहार करते हैं. ऐसे में जरूरी है कि फलाहार एक जैसा ही न हो इसके साथ ही फलाहार का हेल्दी होना भी जरूरी है. आज हम आपको नवरात्रि के नौ दिनों के लिए 9 फलाहार के बारें में बताएंगे. इनका सेवन कर आप हर रोज एक नए स्वाद का अनुभव तो करेंगे ही साथ ही ये सेहत के लिए भी फायदेमंद रहेंगे.
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