(*3*) For Hair Growth: अश्वगंधा का इस्तेमाल सदियों से जूड़ी बूटी के रूप में किया जाता रहा है. कई औषधीय गुणों से भरपूर अश्वगंधा सेहत ही नहीं, बालों की भी कई समस्याओं को दूर कर सकता है. अगर आपके बालों का ग्रोथ रुक गया है और आप इन्हें लंबा करना चाहते हैं तो अश्वगंधा आपकी काफी मदद कर सकता है. बालों की लंबाई को बढ़ाने के साथ साथ यह डैंड्रफ, हेयर फॉल, ड्राइनेस की समस्या को भी दूर करने में फायदेमंद होती है. तो आइए जानते हैं कि आप अश्वगंधा की मदद से अपने बालों के ग्रोथ को किस तरह बढ़ा सकते हैं.
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