गर्मी में इन 5 तरीकों से करें पुदीने का इस्तेमाल, बना रहेगा ठंडक का अहसास

Uses of mint: गर्मी के मौसम में पुदीने का खूब इस्तेमाल किया जाता है. डिशेज को गार्निश करने की बात हो या ड्रिंक्स की या फिर पुदीने (Mint) की टेस्टी चटनी से खाने का स्वाद बढ़ाना हो, पुदीना अमूमन सभी की डाइट में शामिल रहता है. वहीं तासीर ठंडी होने के कारण गर्मियों में पुदीने का सेवन सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है. मगर, पुदीने के गुण महज यहीं तक सीमित नहीं है. गर्मी के मौसम में आप इन 5 तरीकों से भी पुदीने का इस्तेमाल करके बॉडी को आसानी से कूल रख सकते हैं. आइये जानते हैं ये 5 तरीके कौन से हैं.



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