Childhood Obesity: बच्‍चे का बढ़ गया है वजन तो अपनाएं ये सिंपल टिप्‍स, कुछ ही दिनों में दिखेंगे फिट

How To Prevent Childhood Obesity : कोरोना महामारी और लॉकडाउन की वजह से बच्‍चों की सेहत (Health) को खासा नुकसान हुआ है. दिन भर घर पर रहने की वजह से बच्चों में वज़न बढ़ने और इससे जुड़ी अन्य बीमारियों का ख़तरा भी बढ़ा है. बच्‍चों को मोटापे और बीमारियों से बचाने के लिए जरूरी है कि आप उनके खान-पान में बदलाव लाएं और शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाएं. यहां हम आपको बताते हैं कि छोटी उम्र में हेल्‍दी इटिंग हैबिट्स की मदद से किस तरह आप बच्‍चे (Childhood) को मोटापे (Obesity) से बचा सकते हैं.



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