विंटर में जरूर पिएं मूली के पत्तों का जूस, कई बीमारियां रहती हैं दूर, जानें बनाने का तरीका

Health Benefits Of Radish Leaves Juice : सर्दियों (Winter) में अगर आप नियमित रूप से मूली के पत्‍तों का जूस (Radish Leaves Juice) पिएं तो आप कई बीमारियों को दूर रख सकते हैं. मूली के पत्‍ते में भरपूर मात्रा में आयरन और फॉस्‍फोरस पाए जाते हैं जो शरीर की इम्‍यूनिटी (Immunity) को बढाने में काफी मदद करता है. यह एनीमिया और हीमोग्‍लोबीन की कमी को दूर करता है. पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने के लिए फाइबर का सेवन बहुत जरूरी होता है और मूली के पत्तों में फाइबर की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है. अगर आपकी पाचन क्रिया कमजोर है तो आपको नियमित रूप से मूली के पत्तों से बने रस का सेवन करना चाहिए.



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